Productos naturales para adelgazar
Hay mucho mitos en el efecto de los productos naturales para adelgazar. No obstante, combinados con otros programas pueden favorecer y completar los tratamientos para adelgazar, bien por sus efectos antioxidantes, desintoxicadores o con efectos beneficiosos para la salud que ayudan a sentirse bien.
Al respecto, recomendamos los siguientes recursos:
- Plantas para adelgazar: se presentan aquellos productos naturales más conocidos que pueden favorecer la eliminación o retención de agua y el estímulo de eliminación de grasas.
- Infusiones para adelgazar. Algunas plantas naturales que se pueden tomar como infusiones.
- Alimentos antioxidantes: lista de sustancias naturales de alimentos que protegen frente a los radicales libres, causantes de los procesos de envejecimiento y de algunas otras enfermedades.
- Hierbas aromáticas y sugerencia de recetas: Fuente: Rockefeller University Food Services (American Dietetic Association), hierbas que pueden ser aliadas contra el cáncer.
- Alimentos de calorías negativas que permiten adelgazar comiendo. Ver también nuestro blog sobreAlimentos quemagrasa o de calorías negativas.
- Hierbas para adelgazar. Referencia a hierbas laxantes y digestivas.
- Dieta para adelgazar con savia y limón. Reseña sobre la dieta de sirope de savia.
- Remedios para adelgazar. Algunos remedios naturales a base de alimentos.
Además pueden ser útiles los siguientes recursos:
- Hierbas
- Infusiones
- Ensaladas
- Cocina vegetariana
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